Keď sme trénovali trojfázovo, to bol masaker…

Hovorí Dominik Kunca, ktorý nám prezradil niečo o prebiehajúcej, ale i predošlých prípravách. Teší sa už do Turecka?

Najnáročnejšia fáza zimnej prípravy hráčov lídra východnej skupiny DOXXbet ligy sa pomaly, ale isto končí. Trojtýždňový maratón tréningov zameraných na rozvoj sily a kondície futbalisti MFK Zemplín Michalovce zvládli a aktuálne už odratávajú dni do odchodu krajiny polmesiaca, teda do Turecka, kde absolvujú herné sústredenie. Oslovili sme útočníka Dominika Kuncu, odchovanca klubu, ktorému sme položili niekoľko otázok týkajúcich sa predovšetkým prebiehajúcej zimnej zaberačky.

Aká je zimná príprava pod vedením trénera Františka Šturmu?

„Dá sa porovnať s Petrželovou, je veľmi tvrdá, robíme podobné veci, napríklad beháme na tartane so závažím. Doterajšie tréningy boli zamerané väčšinou na kondíciu a silu, ešte počas tohto týždňa by to malo pokračovať, ale už to nie je také náročné ako na začiatku, čo sme radi. V pondelok odchádzame na sústredenie do Turecka a tam by sme sa mali zamerať na herný systém, prácu s loptou, kombinácie a podobne.“

Zažili ste vy osobne už nejakú náročnejšiu prípravu?

„Ťažká bola za Petrželu, ale tvrdé tréningy boli aj za Bubenka. Teraz je to tiež veľmi náročné, takisto aj v priebehu sezóny. Tak to tréner Šturma nastavil, iba tvrdá práca nás posunie ďalej. Výsledky zatiaľ máme, takže nie je dôvod poľavovať a pokračujeme v nastolenom trende.“

Veľa hráčom zimná zaberačka nevonia, ako je to s vami?

„Určite aj ja nadávam, keď mám behať na tartane, neobľubujem to. Radšej by som trénoval s loptou a hral futbal, ale je to potrebné. Musíme si uvedomiť, že zo zimnej prípravy čerpáme celý rok, preto je treba nabrať všeobecnú kondíciu, lebo keby sme nevládali, tak s loptou by sme vydržali pracovať nanajvýš 20-30 minút.“

Spestrením prípravy sú zápasy, ktoré vy ste zatiaľ počas tejto zimy odohrali štyri s bilanciou dve výhry, jedna remíza a jedna prehra. Ako sa na vaše doterajšie vystúpenia pozeráte?

„Ako som už povedal, stále veľa trénujeme, väčšinou dvojfázovo, preto nenastupujeme na zápasy až tak oddýchnutí. Väčšinou nás ešte bolia nohy, takže v tých dueloch je to ťažké, ešte sme v nich neboli takí živí. Stále to nie je optimálne, ale v Turecku už prejdeme na herné činnosti a začneme to pilovať na sezónu, aby bol náš herný prejav aspoň taký, aký bol v jeseni.“

Spomenuli ste už Turecko, kam odchádzate na osemdňové sústredenie. Teší sa už kabína na túto časť prípravy?

„Jednoznačne, všetci hráči sa tešia. Ideme do tepla, budeme trénovať na prírodnej tráve a odohráme tam tri zápasy so súpermi zo Švédska, Bulharska a Poľska. Bude to niečo iné, väčšinou totiž hrávame s tými istými súpermi z okolia. Na takéto sústredenie ideme prvýkrát, pre každého hráča je to potešenie.“

Počas tejto zimy pribudlo do vášho tímu zopár nových hráčov, či už je to Chovanec alebo zahraniční futbalisti (Moldavec Muziciuc, Čech Macej, Španiel Montero). Ako zapadli do kolektívu?

„Tomáš Chovanec tu bol už pred pár rokmi na skúške, poznám ho, je to dobrý chlapec a zapadol bez problémov. Ani s ostatnými chlapcami nie je žiadny problém, každý pracuje na sto percent. Ten Španiel ešte neovláda náš jazyk, ale dúfam, že sa naučí a bude to dobré.“

Po odchode Giorga Gamkrelidzeho ste aktuálne vy služobne najstarším michalovským hráčom, aj napriek tomu, že stále máte len 22 rokov. V A-tíme MFK Zemplín sa objavujete od jari 2008, takže ste už zažili mnoho trénerov. Príprava ktorého z nich vám najviac utkvela v pamäti?

„Za trénerov Petrželu a Šturmu v roku 2011 sme trénovali trojfázovo, a to bol riadny masaker. Vtedy som ešte býval v Strážskom, pamätám si, že som vstával skoro ráno, lebo pred ôsmou mi išiel autobus do Michaloviec a vracal som sa domov o desiatej večer vlakom. To som rovno išiel do postele a ráno som opäť vstával na trojfázový tréning. Tá príprava bola jednoznačne najhoršia…“

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *